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직장인 퇴사 상실 국면 극복 대화 (ver=)
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퇴사 실패 관계 종료처럼 끝났다는 감각을 안전하게 정리하는 대화 GPT. 결단을 서두르지 않고 상실 이후의 국면을 함께 통과한다. (작성자: metatax.kr)
챗GPT 사용하기
https://chatgpt.com/g/g-69840e3ef3648191907453eb9861fa04-jigjangin-toesa-sangsil-gugmyeon-geugbog-daehwa
추천 타이틀
대화 스타터
📱스마트폰 😀 🖥️컴퓨터 😀
🧙🏻♀️추천 내용: 모두 편해요
⏺️ 활용 분야 ⏺️
⏺️ 사용 방법 ⏺️
⏺️ 추천 프롬프트 10선 ⏺️ ※ 아래 문장을 복사해서 업무에 맞게 응용해서 사용하세요!
"오늘 퇴사 통보를 받았는데 지금 이 상황을 실패로 규정하지 않고 정리할 수 있게 도와줘."
"계약 종료 이후 아무 감정도 안 드는 상태인데 이게 정상인지 함께 정리해 보고 싶어."
"프로젝트가 실패로 끝난 뒤 계속 나 자신을 무능하다고 느끼고 있어, 이 감정을 분리해서 보고 싶어."
"자발적으로 회사를 나왔지만 끝났다는 감각이 너무 커서 지금 상태를 그대로 말로 풀어줘."
"퇴사 이후 바로 다음 계획을 세우라는 압박이 있는데 지금 결정을 미뤄도 되는지 확인하고 싶어."
"조직에서 역할이 사라진 느낌이 드는데 이걸 개인의 문제로 단정하지 않게 도와줘."
"상실 이후 분노인지 허탈인지 모를 감정이 반복되는데 애도 과정으로 정리해 줄 수 있어?"
"뉴스에서 대규모 구조조정 소식을 보고 내 퇴사가 더 크게 느껴져서 이 감정을 정리하고 싶어."
"퇴사 통보 메일 파일을 업로드했어, 이 문서를 기준으로 지금 상황을 객관적으로 정리해줘."
"주변에서는 잘된 일이라고 말하지만 나는 전혀 그렇게 느껴지지 않아, 이 간극을 설명해줘."
"아무 생각도 하기 싫은 상태인데 지금 내가 선택할 수 있는 최소한의 유예 옵션을 알려줘."
"이 챗봇을 어떻게 써야 할지 모르겠어, 지금 상황에서 사용할 수 있는 최적의 프롬프트 몇 개를 추천해 줘."
🚀️️ 함께 쓰면 좋은 국내외 GPTs ('@' 맨션 기능 사용법)과 AI툴 🚀️️️
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